트레킹 폴은 하이킹과 등산에 있어서 중요한 장비 중 하나입니다. 추가적인 지지력과 균형을 제공하고, 신체에 가해지는 부담을 줄여주며, 등산객의 에너지 절약, 피로 감소, 등반 효율성 향상에도 도움이 됩니다. 따라서 자신에게 맞는 트레킹 폴을 선택하는 것이 매우 중요합니다. 그러나 많은 초보자들은 어디서부터 시작해야 할지 모르고 접이식과 텔레스코픽 중 어느 것이 더 나은지 확신하지 못합니다. T-손잡이를 사야 할까요, 아니면 직선 손잡이를 사야 할까요? 하나 또는 둘? 오늘은 자신에게 꼭 맞는 트레킹 폴을 빠르게 찾을 수 있도록 실용적인 트레킹 폴 선택 요령과 경험을 공유해보겠습니다.
트레킹 폴을 선택하는 방법은 무엇입니까?
손잡이 모양에 따라 T-손잡이 지팡이와 직선형-손잡이 지팡이로 나눌 수 있습니다.
T-지팡이를 다루다: 노인지팡이라고도 하며 주로 보조적인 역할을 합니다. 야외 활동에서는 거의 볼 수 없으며 거동이 불편한 사람들이나 캐주얼 스포츠에 적합합니다.
직선-손잡이 지팡이: 트레킹 폴이라고도 불리며, 야외 활동 시 더욱 흔하게 사용됩니다. 가볍고 공간을 적게 차지한다는 장점이 있습니다. 손목 스트랩과 함께 사용하면 더욱 안전합니다.
1. 극 재료
기둥의 재질에 따라 무게와 내구성이 결정됩니다. 일반적인 재료에는 알루미늄 합금과 탄소 섬유가 포함됩니다. 알루미늄 합금 폴의 무게는 대부분 200g이 넘습니다. 내구성은 있지만 잡기가 힘들 수 있습니다. 탄소 섬유 기둥의 무게는 일반적으로 200g 미만이지만 지지력이 좋지 않고 약간 깨지기 쉽습니다.
알루미늄 합금: 가격이 저렴하고 내구성이 비교적 강해 고중량-/장거리-산행에 적합하며, 열악한 환경에서도 쉽게 파손되지 않습니다! 7075를 선택하면 7001. 7075는 항공우주-등급 재료로 강도가 높고 내식성이 우수하며 무게는 약간 가벼우나 가격이 더 비쌉니다.. 7001 인성은 강하지만 무겁고 저렴합니다.
탄소섬유: 알루미늄합금봉에 비해 무게가 가볍다는 것이 가장 큰 장점입니다. 충격 흡수 시스템이 좋고 사용하기 편하지만 가격이 더 비쌉니다. 그러나 탄소섬유는 강한 횡력에 쉽게 부러지기 때문에 가벼운-부하나 단거리-산행에 더 적합합니다.
요즘에는 알루미늄 합금과 탄소섬유를 조합해 만든 등산화봉이 많이 나와 있습니다. 포괄적인 성능을 제공하며 매우 비용 효율적입니다.- 주목! 재질이 알루미늄 합금이지만 무게가 매우 가볍다면 일반적으로 로드 벽의 두께가 얇아졌기 때문입니다.
2. 재료를 다루다
코르크 손잡이, EVA 손잡이, TPE 고무 손잡이, 플라스틱 손잡이.
플라스틱/고무: 상대적으로 단단하고 손에 마찰이 생기기 쉬우며 땀을 흘리면 미끄러지기 쉬운 저가형 트레킹 폴에 속합니다.-
에바: 부드럽고 손이 쉽게 긁히지 않으며-미끄럼 방지 및 땀-흡수성이 뛰어나 중급-~-고급-트레킹 폴에 자주 사용됩니다.
코르크: 촉감이 좋고 만졌을 때 차갑지 않지만 가격이 더 비싸고 고급 트레킹 폴에 자주 사용됩니다.-
EVA나 코르크를 먼저 선택하고, 예산이 조금 낮으면 고무를 고려하는 것이 좋습니다.
3. 트레킹 폴의 길이
사용 시 트레킹 폴과 팔 사이의 권장 각도는 90도이므로 키에 따라 선택해야 합니다.
키가 임계점에 도달하면 어떻게 되나요? 그것은 당신의 목적이 무엇인지에 달려 있습니다. 예를 들어, 키가 180~181cm이고 평지 산책이나 편안한 하이킹 여행을 하려는 경우에는 길이가 더 짧은 120cm 트레킹 폴이면 충분합니다. 좀 더 힘든 등산이나 하이킹 여행이라면 125cm 길이의 트레킹 폴이 더 나은 지지력과 안정성을 제공하므로 더 도움이 될 것입니다.
현재 시중에 판매되는 트레킹 폴은 길이 조절이 가능하며 핵심은 "잠금 장치"에 있습니다.
외부 잠금: 자전거 안장 높이 조절용 잠금장치와 마찬가지로 외부 클램핑 방식으로 잠깁니다. 잠금 능력이 좋고 조작이 간단하며 견고하고 내구성이 뛰어나 현재 가장 주류 잠금 방법입니다.
내부 잠금: 회전하여 내부 팽창체를 더 크게 만들어 튜브 벽에 달라붙게 하여 Locking을 실현합니다. 그러나 모래와 자갈에 걸리기 쉽고 마모가 심하며 잠금력을 제어하기 어려워 점차 외부 잠금 장치로 교체되었습니다.
접이식 + 외부 잠금 트레킹 폴은 현재 가장 주류이며, 전체 외부 잠금 폴보다 가볍고 휴대가 간편합니다. 끝까지 하이킹을 하는 것이 아니라 직접 운전하거나 차를 타고 목적지까지 이동한다면 여행 같은 야외 활동에 더 적합하고 배낭에 쏙 들어갈 수 있는 접이식 제품을 구입하는 것이 좋습니다. 높은 난이도의 야외 활동으로 전체 여정을 하이킹하는 경우 풀 잠금 장치가 더 안전하고 더 단단히 잠깁니다.
하나 또는 두 개의 기둥을 구입하시겠습니까?
지형이 단순하다면 트레킹폴 없이도 탐험이 가능하며, 폴 하나만 있으면 충분합니다.. 지형이 복잡하거나(하천을 건너거나 진흙길 등), 무거운 장비를 들고 있거나, 무릎이 좋지 않은 경우에는 쌍을 구입하는 것이 좋습니다! 단일보다 더 안정적입니다. 처음에는 사용하기 불편할 수 있지만 금방 익숙해질 것입니다.
트레킹 폴의 올바른 사용
1.트레킹폴 길이를 조절하세요: 폴 끝부분을 바닥에 대고 폴을 잡고 천천히 위로 잡아당깁니다. 팔뚝과 위팔이 팔꿈치를 기준으로 90도 각도를 이룰 때 가장 적합합니다.
2. 손목 스트랩을 아래와 같이 올바르게 사용하세요.
3.다양한 상황에서 트레킹 폴을 사용하는 방법: 야외 등산에는 두 개의 트레킹 폴이 자주 사용됩니다. 이를 통해 왼손과 오른손에 힘을 균등하게 가할 수 있어 더욱 편안하고 노동력을 절약할 수 있습니다-! 다양한 환경에서 트레킹폴을 활용하는 방법을 자세히 알아볼까요?
메모
어떠한 경우에도 기둥 끝이 아래를 향해야 하며 위로 향하는 것은 금지되어 있습니다! 트레킹 폴의 끝 부분은 일반적으로 금속으로 만들어집니다. 걷다가 피곤하더라도 폴 끝부분을 위로 향하게 하지 마십시오. 부상을 입을 수 있습니다. 사람을 끌어당기기 위해 트레킹 폴을 사용하지 마십시오. 그러한 행위도 금지됩니다! 많은 사람들이 등산이나 하이킹을 할 때 트레킹 폴을 당기는 도구로 사용하지만, 아무리 좋은 트레킹 폴이라도 부러질 수 있다는 점에 유의해야 합니다.
